Acute lage rugklachten
Plotselinge lage rugpijn zonder specifieke oorzaak. Meestal herstelt dit vanzelf met beweging en gerichte adviezen.
Wat zijn acute lage rugklachten?
Lage rugklachten zijn één van de meest voorkomende klachten. De pijn zit onder in de rug, tussen de onderste ribben en de billen, en kan uitstralen naar de billen of bovenbenen. Aspecifieke lage rugklachten — ook wel spit of lumbago genoemd — wil zeggen dat er geen aanwijzingen zijn voor een hernia, ziekte of beschadiging.
Behandeling
De beste aanpak is blijven bewegen en dagelijkse activiteiten voortzetten, ook bij pijn. Onze fysiotherapeuten begeleiden u met gerichte oefentherapie, manuele therapie en eventueel dry needling bij hardnekkige spierspanning. Uitgebreide bedrust of het vermijden van beweging vertraagt het herstel juist.
Wanneer naar de fysiotherapeut?
U kunt zonder verwijzing bij ons terecht. Als de klachten na twee à drie weken niet verbeteren, of als ze vaker terugkomen, is gerichte begeleiding sterk aan te raden om chronische klachten te voorkomen.
Klaar om te herstellen?
Maak direct een afspraak of neem contact op voor meer informatie — we helpen je verder.